Waktu Terbaik Untuk Minum Air Dalam Satu Hari

Minum air putih memang diketahui sebagai suatu amalan yang bagus untuk tubuh badan kita. Ramai yang kata paling kurang kena minum 7-8 gelas air kosong, air masak, air mineral atau air putih ini.
Tetapi tahukan anda masa-masa yang terbaik untuk minum air putih ini? Jom, tengok video di bawah dan ketahuinya sekarang!